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×20w5d 便秘

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妊娠してからの腹痛の原因は様々ですが…
その中の一つに便秘があります…

酒ばかり飲んでたせいか

元々ゆるいほうだったので便秘とは無縁だったのですが…

便秘ってとってもツライのね…

…と、いう話を旦那ママにしたら、

「プルーンすっごくオススメだよ!」 と教えてもらったので、

さっそく 実食

種抜きプルーン 500g
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す…すごい…


私が最初に食べたのは3粒くらいかなmoblog_7f24048e.gif

それでもう 効果抜群


人や症状の状態によって食べる数を調節した方がいいみたいです

いきなり下痢になっちゃったりもするらしく

まずは1粒2粒で様子見ながら食べてみて下さい

rakuten.gifなら、送料無料でこの値段

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ちなみに、

東京マザーズクリニックさんで相談したところ、
マグラックス(整腸剤に近い緩下剤)とか、
ラキソベロン(下剤)を処方してもらってたんですが、

やっぱりあんまり薬に頼りたくなかったのでmoblog_ba1caacf.gif


プルーンで改善出来て良かったです
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×20w1d 悲しい事が起きました…。

12月16日

11月3日から天優勝セールがあり、

楽天信者な私は、過去最大のこのセールであれこれ買ったわけです…。
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この周期になった頃、まだ吐き気は続いていたものの、
ようやくピーク時よりもマシな体調になっていて
3ヶ月引きこもっていた反動と、

安定期に入りやっと妊娠&結婚報告出来る状況になったこともあり、
とにかく友人と会う予定をたくさん入れてました

しばらく出来なかったオシャレもしたくなって
主に服を買ったのだけど…


がっ!

注文したのも忘れた頃に届いて


注文時には30kg代、お腹の膨らみが全くなかった私も

6ヶ月に入った頃からようやく40kg代に戻り、お腹も少しぷくっとしてきていて、


スカートが苦しい!

ことごとく、買ったスカートが窮屈


注文した頃はお腹が大きくなる気配が全くなく、
それでも念のため、全てウエストゴムのものを選んだのに~~~

此の頃はそこまで目立って出ていたわけじゃないけど、
腹帯巻いたり、腹巻きしたりして、その上からウエストゴムを履くと苦しくて

結局一度も履くことなく、ダンボールにしまわれたのでした
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×19w6d 性別が判明しました! 【東京マザーズクリニック定期検診6回目】

2013/12/14 ついに性別が判明しました

今回の妊婦定期健診

体重:40.4kg 血圧:97/56

 診察
 尿検査
 胎児スクリーニング

                

男の子 でした
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この際無事に産まれてくれたらどちらでも嬉しいのだけど、
男の子だといいなぁっていう密かな想いがあったので

それも叶って本当に嬉しいです


早くも旦那ママには「五代目だね」と、

世に誕生する前からポストが決まってる模様


今回はエコーにも笑顔で登場してくれました

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そしてそして…

ポテトフライ好きは男の子説は割とマジだった



◆今回の東京マザーズクリニックの費用◆
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×18w3d トコちゃんベルトを買いました!

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腰痛が辛くて…

噂のトコちゃんベルトII 紺 Mサイズを買ってみました!

ちょっとお高めだけど…背に腹は代えられねぇ…moblog_bb701392.gif


説明書とかと一緒に送られてくるのですが…
これがまたつけるのにちょっとコツがいるんですmoblog_47310e14.gif

お腹のぽっこりの上に巻いちゃうと赤ちゃん苦しくなっちゃうので、
お腹のぽっこりを上に上げます!
横になって腰を高くすれば

そして、かなり下の方でキツ目に(でも指は入るくらい)キュッと巻く

※下着の下に取り付けるので下着は半脱ぎで行います…

その姿がまた…
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玄関開けると部屋丸見えなのよね…


恥骨から指2本くらいのところにベルトがくれば


まずつけた瞬間にキュッとなるのがわかる

それから、一日着けるのと着けてないのじゃ全然腰痛の度合いが違う

次の日もラクになるよ~

ただ、サボるとまた痛くなります…


装着するのにちょっとコツがいるので、
私は次の検診まで待って、看護師さんに一度取り付け方を教えてもらいました
東京マザーズクリニックさんで実際に取り付けてくれましたよ

けっこうキツめに着けるので、
自分で着けると赤ちゃん苦しそうで心配になっちゃうんですよね
一度、看護師さんや助産師さんに教えてもらうのがオススメです


ぶっちゃけすこぶるめんどくさがりの私はけっこう着けるのをサボってるんですが
めちゃくちゃ腰痛い時の救世主として頼ってます


あと、助産師さんが…moblog_a1798b5d.gif
腰がラクになるのと、スタイル維持のため、
妊娠中じゃないけどずっとつけてるって言ってましたmoblog_2a944d1f.gif

なるほど…
そんな効果もあるのかぁ~~

何よりも産後に骨盤を戻すのにとても効果があるっていうところが素敵
産後も使えるグッズは嬉しいmoblog_a1798b5d.gif


腰痛に悩んでたら是非お試しあれ


rakuten.gifが一番安いかな?私はあんしんBOXで買いました
送料無料最安値シリコンスプーンのおまけが付いてた

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×18w0d 安産祈願で水天宮へ

2013/12/1
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安産祈願のため、
水天宮へ行ってきました

水天宮は安産祈願と、七五三で大賑わい

安産祈願ついでに旦那とおみくじをひきました。
激運の旦那氏は記念日の22番で大吉

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安産祈願をした後は水天宮で購入した小布お守りを
腹帯に旦那と私と母交互で縫い付け

こんなんなりました
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ちなみに
私が買った腹帯は ピジョンのやつです
腹巻きと帯がセットになってます
とっても暖かいし、これがないと外出できないくらい重宝してる
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